Психолозите и невролозите непрекъснато откриват нови завладяващи психологически факти и любопитства за мозъка. Представяме информация, факти и психологически любопитства за хората.
1. Психолозите са изследвали типичните интернет тролове и са установили, че са „нарцистични, психопатични и садистични“.
2. Фобиите могат да бъдат спомени, предавани от поколение на поколение в ДНК, според ново изследване.
3. Ключът към щастието е харченето на пари за преживявания, а не за неща, според изследвания.
4. Когато плачеш от радост, първата сълза ще излезе от дясното ти око, но ако плачеш от скръб, ще дойде от лявото.
5. Изследванията показват, че добрите взаимоотношения са по-важни за дългия живот, отколкото упражненията.
6. Последният човек в ума ви преди лягане е или причината за вашето щастие, или за вашата болка.
7. Присъствието на други хора може да има огромно влияние върху поведението. Когато много хора станат свидетели на нещо като злополука, колкото повече хора присъстват, толкова по-малко вероятно е някой да се притече на помощ. Това е известно като ефект на наблюдателя.
8. Нашите емоции не влияят на начина, по който общуваме. Напротив: начинът, по който общуваме, влияе върху нашето благополучие.
9. Слепота Невниманието е явление, при което хората често не забелязват значителни промени в зрителното си поле. Следователно, вие не винаги осъзнавате съзнателно основните неща, които ви предстоят.
10. Вашият мозък третира отхвърлянето като физическа болка.
11. Хората, които съветват всички наоколо, обикновено са тези с най-много проблеми.
12. Има над 400 различни фобии, диагностицирани от психолози.
13. Пеенето намалява чувството на депресия и тревожност.
14. Допаминът ви прави пристрастени към търсенето на информация. Чувствате ли се пристрастени към имейл, Facebook или SMS? Допаминът се произвежда в различни части на мозъка и е от решаващо значение за всички видове мозъчни функции, включително мислене, движение, сън, търсене и възнаграждаване.
15. Храната е по-вкусна, когато я прави някой друг. Едно проучване, публикувано в списание Science, установи, че когато си приготвяте храна, оставате толкова дълго, че не се чувствате толкова добре, когато някой друг приготвя храната ви.
16. Колкото по-мъдър е човек, толкова по-бързо мисли и толкова по-небрежно пише.
17. Типът музика, която слушате, влияе върху начина, по който виждате света.
18. Прегръдката убива депресията, облекчава тревожността и укрепва имунната система.
19. Лявата страна на лицето е по-изразителна от дясната.
20. Усмивката може да те направи по-щастлив.
21. Скриването на палец зад всички пръсти е признак на нервност, показва, че човекът иска да остане незабелязан в групата.
22. Жените обикновено предпочитат мъже с нисък глас, защото изглеждат по-уверени и по-малко агресивни.
23. Ако човек се смее на много плахи шеги, той се чувства дълбоко самотен.
24. Хората обикновено търсят неща, които потвърждават това, в което вече вярват. Тази тенденция да търсим потвърждение понякога ни кара да избягваме информация, която предизвиква начина, по който мислим за света.
25. Ако обявявате целите си на другите, е по-малко вероятно да ги постигнете, защото губите мотивацията си да действате.
26. Мозъкът ви върши повече творческа работа, когато сте уморени.
27. Да харчите пари за другите ви носи повече щастие, отколкото да ги харчите за себе си.
28. Влюбването отнема само около четири минути.
29. Влюбването има подобен неврологичен ефект като приема на кокаин.
30. Нещастните хора гледат повече телевизия.
31. Всяко приятелство между 16 и 28 години е по-вероятно да бъде постоянно и солидно.
32. Психологията казва, че първото впечатление се прави през първите 7 секунди.
33. Разговорът с жени може да подобри умствената сила на мъжа.
34. Хората с ниско самочувствие са по-склонни да критикуват другите.
35,10% от световното население е левичар.
36. Зениците ви се разширяват, когато видите някой, когото обичате. Те също се разширяват, когато видите някой, когото мразите.
37. По-лесно е да си спомняте нещата със затворени очи.
38. Жените имат два пъти повече рецептори за болка в тялото си от мъжете, но имат много по-голяма поносимост към болка.
39. Оптимистичните вярвания за бъдещето могат да предпазят хората от физически и психически заболявания.
40. Хората, които са били най-наранени, са склонни да имат най-добри лечебни способности.
41. Доказано е, че нашата реакция към дадена ситуация има силата буквално да промени самата ситуация.
42. Можете да запомните само 3-4 неща наведнъж. Въпреки че може да мислите, че можете да запомните 10 неща наведнъж, изследванията на човешката памет показват, че наистина можете да запомните само 3-4 неща. Не си губете времето, опитвайки се да се съсредоточите върху дузина неща наведнъж.
43. Съединените щати имат най-висок процент на изнасилвания от всяка индустриализирана нация. 12 пъти по-високо, отколкото в Англия и 20 пъти по-високо, отколкото в Япония - Rozee, 2005
44. Любимата ви песен вероятно е любимата ви, защото я свързвате с силно емоционално събитие в живота си.
45. Яденето на шоколад помага за намаляване на стреса.
46. Повечето от вашите решения се вземат несъзнателно. Когато правите неща като плюсовете и минусите, смятате, че те влияят на окончателното ви решение. Това решение може да варира от покупка или избор на житейски път. Всъщност несъзнателните фактори за вземане на решения са по-мощни.
47. Необходимостта да се предадат води до това, че хората отиват с групата. Повечето хора ще отидат с групата, дори ако смятат, че групата е грешна. В експериментите за конформизъм на Соломон Аш хората бяха помолени да преценят кой от трите реда е най-дълъг. Когато други членове на групата изберат грешна линия, участниците е по-вероятно да изберат същата линия.
48. Да държиш ръцете на някой, когото обичаш, може да облекчи физическата болка, както и стреса и страха.
49. Текстът на любимата ви песен изразява всичко, за което се борите или бихте искали да кажете на другите.
50. Слушането на високочестотна музика ви кара да се чувствате спокойни, отпуснати и щастливи.
51. Повечето хора пишат по-бързо на някого, когато го харесват.
52. Яденето на портокал намалява стреса.
53. Хората изглеждат по-привлекателни, когато говорят за неща, които наистина ги интересуват.
54. Доказано е, че да имаш братя и сестри е отлично средство за социализация с връстници.
55,9% от възрастните американци са присъствали на анонимна среща на алкохолици в даден момент от живота си.
56. Колкото и да се стараеш, никога не си спомняш как започват мечтите ти.
57. Преди лягане 90% от ума ви започва да си представя какво би искал да се случи.
58. Съществува рядко психично разстройство, при което хората си представят, че са разлагащи се, мъртви или несъществуващи.
59. Хората с големи подписи са склонни да имат високо самочувствие.
60. Жените, живеещи в по-топъл климат, имат повече притеснения относно образа на тялото си, отколкото жените, живеещи в по-хладен климат. - Слоун, 2002 г
61. Романтичната любов е биохимично неразличима от тежкото обсесивно-компулсивно разстройство.
62. Ако не можете да спрете потока от мисли през нощта, станете и ги запишете. Това ще успокои ума ви, за да можете да заспите.
63. Хората, които се опитват да направят всички щастливи, се чувстват най-самотни.
64. Представяте си обекти, които виждате отгоре и под ъгъл. Съвременните изследвания все още подкрепят твърдението, че това е основният начин, по който хората създават ментални образи.
65. Средностатистическият човек казва 4 лъжи на ден, 1460 лъжи на година или 102 200 лъжи за 70 години.
66. Ние винаги се опитваме да върнем услугата. Принципът на реципрочността предполага, че сме програмирани да искаме да помогнем на някой, който ни е помогнал.
67. Това, което носим, влияе върху поведението ни.
68. Клетките в тялото ви реагират на всичко, което казва умът ви. Отрицателният ефект забавя имунната ви система и може да се разболеете.
69. Нашите спомени не са като филмови кадри, до които имаме достъп многократно. Вместо това те са невронни пътища, които се запалват отново всеки път, когато си припомним събитие, което означава, че могат да се променят.
70. Много от нас страдат от „синдром на фантомни вибрации“; усещането, че телефонът ви вибрира, когато наистина не е така.
71. Правенето на неща, които ви плашат, ще ви направи по-щастливи.
72. Колкото по-щастлив сте, толкова по-малко сън ви трябва, за да функционирате в ежедневието си. Тъгата увеличава желанието за сън.
73. Измамниците са склонни да мислят, че всички изневеряват. Лъжците са склонни да мислят, че всички лъжат.
74. Включването на таблица с калории в ресторантите за бързо хранене води до това потребителите да избират по-малко здравословни храни.
75. Хората ще положат всички усилия, понякога дори опасни, да се подчиняват на тези, които имат власт. В известните си експерименти за подчинение психологът Стенли Милграм заяви, че хората биха били готови да доставят потенциално смъртоносен електрически удар на друг човек, когато бъдат поръчани от експериментатори.
76. Доброволците са много по-доволни от живота си от хората, които не са доброволци.
77. Бъдещите бащи понякога могат да изпитат симпатична бременност със симптоми като болки в гърба, наддаване на тегло, странно желание за храна и гадене. Установено е, че това се случва и при някои видове маймуни.
78. Нашата любима тема сме ние самите. Центровете за възнаграждение на мозъка ни светват по-ярко, когато говорим за себе си, отколкото когато говорим за други хора, според проучване, направено в Харвард.
79. Начинът, по който човек се отнася към персонала на ресторанта, разкрива много за неговия характер.
80. Хората с като цяло високо ниво на тревожност са по-склонни да запомнят образи на заплашителни лица, отколкото хората, които са по-спокойни. - Брадли и др., 1998 г
81. Не можете правилно да изпълнявате няколко задачи. Многозадачността може да изглежда като суперпродуктивен начин на работа, но констатациите в Proceedings of the National Academy of Sciences показват, че можем да участваме само в едно събитие в даден момент.
82. Необходими са 4 секунди, за да стане тишината неудобна.
83. Никога не използвайте любимата си песен като будилник. В крайна сметка ще го намразиш.
84. Начинът, по който родителите говорят на децата си, се превръща във вътрешния глас на детето.
85. Необходими са пет положителни неща, за да балансирате едно отрицателно нещо. Нашите мозъци имат това, което наричаме „отрицателно пристрастие“, което ни кара да помним лошите новини повече, отколкото добри новини.
86. Хората са склонни да бъдат по-честни, когато са физически уморени. Следователно хората са склонни да изповядват истината по време на нощни разговори.
87. Медитацията може да промени структурата на мозъка само за 8 седмици. Той също така увеличава количеството сиво вещество в части от мозъка, свързани с ученето.
88. Хората са по-склонни да плачат през нощта, защото липсата на сън затруднява контролирането на емоциите.
89. Псувни – Когато сте наранени, псувните помагат за намаляване на болката.
90. Някои хора обичат да виждат гняв в други. В едно проучване на университета в Мичиган хората с висок тестостерон запомнят информацията по-добре, когато е комбинирана с ядосано лице, отколкото с неутрално лице.
91. Клетките в тялото ви реагират на всичко, което казва умът ви. Негативността отслабва имунната система.
92. Цветове като червено, оранжево и жълто ви карат да огладнеете.
93. Да можеш да отговориш на глупав въпрос със сарказъм е признак на здрав мозък.
94. Мозъкът ви отделя определени химикали, когато около вас има дървета или растения, което го зарежда с енергия.
95. Суицидните мисли са най-честата причина за приемане на хора в психиатрично заведение. - Джейкъбсън, 1999 г
96. Сънищата са разговори между вас и вашето подсъзнание.
97. Като мислите за една положителна мисъл всяка сутрин, можете психологически да подмамите мозъка си да стане по-щастлив човек.
98. Изследванията на човешкото поведение показват, че човек, който загуби мобилен телефон, изпитва паника, подобна на преживяването от смъртта на любим човек.
99. Учени, които публикуваха работата си в списание Nature, установиха, че е по-малко стресиращо да знаем, че нещо негативно ще се случи, отколкото ако не знаем как ще свърши. Това е така, защото частта от нашия мозък, която предвижда последствията, е най-активна, когато не знае какво да очаква.
100. Рядко умираш в сънищата си. Такъв сън показва, че сте започнали нещо ново в живота си.
101. Ако умът ви се лута много, има 85% шанс да сте подсъзнателно недоволни от живота си.
102. Хората с най-висок коефициент на интелигентност не заспиват до късно през нощта, защото мозъкът им има повишена умствена стимулация.
103. Ако някой прави зрителен контакт с вас в 60% от разговора му е скучно, 80% се интересува и 100% от времето ви заплашва.
104. Началото и краищата са по-лесни за запомняне, отколкото средствата. Когато хората бъдат помолени да си спомнят елементи от списък, те най-вероятно мислят за нещата в самия край или в самото начало.