Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Хотел край морето или планинска хижа? В Полша или в чужбина? Организирани почивки или самостоятелно пътуване? Това са най-честите въпроси, които си задаваме, когато планираме пътуване. Трябва обаче да помним, че без значение какъв е окончателният ни избор, трябва да се погрижим на първо място за безопасността по време на такъв празник. В крайна сметка всички искаме вашата почивка да бъде приключенска, но без неприятни изненади!
Слънцето се контролира
Излежаването с часове на плажа е един от любимите начини да прекарате време в желаната ваканция. Това обаче не означава, че когато планираме такава ваканция, можем да забравим за подходящата защита на себе си и близките си. Най-приятното нещо - слънцето - е основна заплаха по време на тази форма на отдих. Неговите лъчи в излишък могат да развалят престоя ви, причинявайки болезнени изгаряния. Ето защо, независимо къде прекарваме почивката си, трябва да се снабдим с крем с висок SPF и да избягваме излагането на слънце по време на най-силната слънчева светлина, тоест от 11:00 до 14:00 часа. Също така си струва да имате очила с UV филтър, шапка и точното количество вода.
По водата и в планината
Когато избираме почивка край водата, трябва да вземем предвид само местата, разрешени за къпане и охранявани. Не трябва да забравяме и правилата, които се повтарят като мантра от спасителите – не влизайте във водата, след като сте пили алкохол или продължително слънчеви бани, и не скачайте в нея от забранени места. Спазването на тези няколко прости правила ще ви позволи да избегнете опасни ситуации и дори трагичните последици от невнимателни действия на брега на езеро или море.
И какво да помните, когато тръгвате по планинска пътека? - На първо място винаги ни уведомявайте къде отиваме и по какъв маршрут ще стигнем до там. Можем да оставим съобщението в мястото на престой, например на лист хартия на рецепцията. - казва д-р Мачей Можевски от екипа на BezpieczneWakacje.pl
Освен това, когато отиваме в планината, нека се подготвим добре – нека изберем маршрута според възможностите си, да проверим прогнозите за времето, да обуем обувки за глезена и дрехи, адаптирани към много променливото планинско време. Не забравяйте да вземете карта с маркирани убежища и места, където можете да се скриете, например по време на порой, както и зареден телефон, аптечка, фенерче и кибрит.